JustBarre es tu estudio de barre en Esplugues de Llobregat para fortalecer cuerpo y mente en una comunidad inspiradora.
En JustBarre, ofrecemos una variedad de clases diseñadas para desafiarte y fortalecerte. Desde principiantes hasta avanzad@s, tenemos una clase para ti. Reserva tu clase hoy y experimenta la diferencia de JustBarre.
Just Balance
Esta clase sugiere un enfoque en la técnica correcta, la postura y la conexión mente-cuerpo. Combinamos fuerza con un alto componente de conciencia corporal y estiramientos similar a lo que se busca en Pilates
Transmite: Precisión y equilibrio
Just Elevate
Esta clase tiene una connotación positiva de crecimiento, elevación y superación. Es perfecto para una clase que busque no solo el esfuerzo físico, sino también una sensación de bienestar y de aumentar el estado de ánimo
Transmite: Ligereza y mejora personal
Just Fire
Eleva tu energía y poder. Es una clase dinámica y potente, más intensa y centrada en la quema de calorías y el desarrollo de la fuerza muscular
Chute de energía y motivación
Just Stretch
Una experiencia única de estiramiento consciente y movimiento orgánico.
Partiendo de las bases del Barre, liberamos la rigidez para encontrar fluidez. A través de secuencias lentas y controladas, incorporamos movimientos suaves que desbloquean las articulaciones, alargan los músculos en profundidad y calman el sistema nervioso.
El resultado: Libertad, soltura y alivio
Just Control
En JustBarre, creemos que mantenerse activo es sinónimo de vitalidad y bienestar a cualquier edad. Por eso, hemos creado "Just Control". Una clase de barre especialmente diseñada para las necesidades y el ritmo de nuestras personas mayores.
BENEFICIOS:
-Huesos fuertes
-Mejora masa muscular
-Mejora cardiovascular
-Movilidad y flexibilidad
-Equilibrio y coordinación
-Control de peso
Just Natal
Este método combina movimientos suaves y controlados inspirados en el ballet, el pilates y el entrenamiento funcional. Su magia está en que fortalece profundamente el core, alivia tensiones en la espalda y la pelvis, mejora la circulación y te ayuda a recuperar tu alineación natural. Todo sin impacto, sin prisas y respetando los ritmos de tu cuerpo.
JustBarre te acompaña durante y después de tu embarazo
"Ganas de que abráis y ganas de proyectos bonitos en el municipio"
- Ana Serrano, Clienta de JustBarre
DIRECCIÓN
C/ Àngel Guimerà 69-71,
Esplugues de Llobregat
Horario de apertura
Lunes a Viernes: 08:00 am - 12:00 am
17:00 pm - 21:00 pm
Sábado: 08:00 am - 12:00 am
Domingo: Cerrado
Contacto
+34 659270535
justbarre@hotmail.com
Redes Sociales